Kniha je pokladnicí osvědčených šamanských postupů, které vám mohou pomoci dosáhnout hluboké osobní proměny. José Luis Stevens v ní čerpáz desetiletí své šamanské praxe a působení duchovního učitele a představuje padesát osm jednoduchých, avšak mimořádně účinných dvičení podporujících duchovní růst. Stevens zpochybňuje rozšířenou představu, že duchovní růst vyžaduje náročné retreaty nebo odchod z domova, práce a blízkých vztahů. Tvrdí, že probuzení je možné uskutečnit právě teď, uprostřed života, který již žijete, a za okolností, v nichž se právě nacházíte.